Strik dig ud af stress
Nu tager du måske et par uger på sofaen efter en ekstra hård periode i dit liv. Det er selvfølgelig en helt legitim og rimelig måde at få kroppen ned i alarmberedskab. Men det giver ikke altid den fornødne ro, som dit nervesystem har brug for efter en hård belastning. Det kan være dit arbejde [...]